[...] ktore tu daja no coż powiedzmy ze odbiega od standardow dietetyki poruszanej na forum. zastanawiam sie wiec nad zakupieniem takiego zestawu fat burner trec + l-karnityna + cla + HMB jesli ktos uwaza ze siuple to tylko dodatek i potrzeba oprocz diety aneoroby to odpowiem mu w ten sposob codziennie rano biegam 5000 metrow poniedzialek, sroda , [...]
Witam jestem teraz w 7 tygodniu redukcji na lipo6black udało mi się zrzucić przez ten czas 14 kg i 13 cm w pasie tyle, że wg zaleceń po 8 tygodniach na lipo6 powinienem odstawić go na czas około miesiąca pytanie brzmi następująco czy zalecali byście w tym okresie zapodać jakiś zamiennik? czy po prostu dać ciału czas na regenerację? Oprócz lipo 6 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, trenuję już ponad rok, jednak z efektami i regularnie od stycznia br. Dobrałem sobie już pakiet suplementów (brałem po uwagę opinie i też własne doświadczenia) i ułożyłem taki oto pakiet: Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g Olimp CarboNox - 1 kg HI TEC Amino Anabol Professional - 200 kaps. PHARMA FREAK CREATINE FREAK cf HCL [...]
Witam Moja mama chce sie odchudzic z racji tego że chce poprawic Sobie stan zdrowia. Pisze do Was bo ostatnio jak u niej bylem to stosowala diete dunkana wiec od razu odradzilem jej tego znachora. mama ma 55 lat 81 wagi i 164cm wzrostu. mama nie jedna diete stosowala, prawie codziennie robi areoby (tylko takie spokojne cwiczenia jak ból brzuszki [...]
Witam Czytałem już chyba wszystko co można było przeczytać na temat redukcji tkanki tłuszczowej i suplementów wspomagających że w głowie się gotuje możę ktoś mi doradzi z własnego doświadczenia jak i od czego zacząć.Mam 35 lat waga 92 kilo i przydało by się trochę zrzucić, zamierzam ćwiczyć każdą partie mięśni ale w co mam iśc w odżywki białkowe [...]
Witam mam pytanko do bardziej doświadczonych, mam 18 lat 190 cm wzrostu i ponad 100 wagi nie jestem jakos tłusty czy coś tak chamsko troche ćwiczyłem na sucho, ale chciałbym lepszy efekt, dlatego mam pytanie, co byście powiedzieli na taki zestaw: OLIMP Thermo Speed Extreme TREC CLA & Green Tea/1460 VITALMAX L-Karnityna 30000 liquid THERMAL PRO [...]
Witam. Lekarz przepisał mi Depakine Chrono 500 i Doxepin Teva, po których czytałem opinie, iż się tyje a ja właśnie przeciwnie chciałem zacząć chodzić na siłownie i planowałem zrzucenie wagi używając takich środków jak Olimp - Thermo Speed Extreme, Trec - CLA & Green Tea a także białka SFD - SFD Wpc protein. Z opinii w internecie wynika, że przy [...]
Witam, ponownie zacząłem ćwiczyć po przerwie około 6-7 lat i już troszkę brzuszka mi się zbudowało od mojego trybu pracy (siedzący). Głównie zależy mi na zrzuceniu kilku kg i zamiany częściowo tłuszczyku na większą ilość mięśni. Czy Waszym zdaniem na początek jest to dobry mix ? Oto pakiet: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard L-CARNITINE [...]
[...] dziala? mam male dziecko (2 miesiace) wiec lipa troche zebym chodzila jak nacpana, potrzebuje zgubic po porodzie z brzucha zostalo mi z pierwszej ciazy przy ktorej z 45kg wskoczylam na 82 teraz ok 50 no ale brzuch lipa! jedyny sport ktory uprawiam to strzelnictwo wiec nie za wiele ruchu jem cla firmy trec (2 dni) ale podobno lipa.Co radzicie?
Witam mam pytanie w sprawie mieszanki odchudzającej którą stosuje. Od 2 miesięcy biorę HMB Mega Caps 1250mg, od miesiąca L-Carnitine z zieloną herbatą lecz zmieniam na L-Carnitine Complex - obie firmy Trec Nutrition, oraz od 3 tygodni CLA z zieloną herbatą. Od razu chciałem zaznaczyć że, nie chcę się bawić z termogenikami, nie pasuje mi to. Przez [...]
Chcialbym sie was spytac do bedzie najlepszym suplementem do diety CKD. Ktore suple w polaczeniu moga mi przyniesc najwieksze efekty: CLA +L-karnityna 90 Thermo Fat Burner + l-karnityna VIP 90 tabletek, L-KARNITYNA+FAT BURNER, FAT BURNER+ F.TRANSPORTER, sa ty odzywki firmy trec czy polecili byscie mi jednak cos innego najlepiej polaczenie jakis [...]
Witam mam pytanie w sprawie mieszanki odchudzającej którą stosuje. Od 2 miesięcy biorę HMB Mega Caps 1250mg, od miesiąca L-Carnitine z zieloną herbatą lecz zmieniam na L-Carnitine Complex - obie firmy Trec Nutrition, oraz od 3 tygodni CLA z zieloną herbatą. Od razu chciałem zaznaczyć że, nie chcę się bawić z termogenikami, nie pasuje mi to. Przez [...]
Witam. Zakupilem duzo odzywek nie znajac sie na tym i nie wiem ktore brac. Posiadam : MASSACRA Z OLIMPU, HMB TREC W PLYNIE, ANIMAL PAK, AMINOKWASY BCAA, PROTEIN 80 2,5 KG, CLA. Waże 80 kg i 176 cm wzrostu. Kiedys duzo cwiczyłem i chcialbym powrocic do formy a powrocic do wagi 73 kg.Napiszcie mi koledzy jak to brac i co cwiczyc bo mam domowa siłke [...]
Potrzebuje rady, poszukuje dobrego spalacza, jadłem Olimp TSE i Clinburexin Trec'a raczej efekty nie są sporo lepsze niż bez nich, a potrzebuje zrzucić trochę więcej kg. Waże 118kg, mam 25lat cwicze od 8lat. Dieta oczywiście jest, byłem z nią u lekarza, trochę mi zwiększyła liczbę kalorii, ale osobiście poleciła tylko CLA (Bo bezpieczne) Tak więc [...]
Czesc, mam pytanko. Czy zestaw Olimp Fat Burner Plus, Olimp BCAA i Trec Cla jest odpowiedni ??? Czy jest sens laczenia tych 3 specyfikow ??? Dodam, ze 3 razy w tyg. robie aeroby i trening silowy, a moim celem jest redukcja tk.tł. Zreszta wlasnie zaczalem tak chwalona tutaj diete kopenhaska :P Poradzcie co do tych supli...
dlaczego jest usuwany moj temat cos nie tak znim?? Witam. Mam skonczone 18 lat wzrost mam 176cm i waga 84kg. chce schudnac zrzucic brzuch. jaka mam diete stosowac i ogolnie interesuje mnie trening na rzezbe zamierzam brac Thermo speed olimp+bio cla z zielona herbata+TREC L-KARNITYNA PURE co o tym myslicie prosze o odpowiedz i podpowiedzi:)
thermo fat burner fat transporter cla fat killer l-carnityne complex i mam do was pytanie czy to wszystko dziala tak jak napisali powyzsze produkty sa z firmy Trec
WItam, chciałabym kupić jakis preparat na spalenie tkanki tłuszczowej, jednak nie bardzo wiem jaki. mam na oku TREC-CLA lub Cleanburexin. Dodam ze trenuje 4 razy w tygodniu ale efektów nie widac a zalezy mi na szybkim zrzuceniu ok.5-7 kg. Co polecacie? :)
Witam Jestem zainteresowany kupnem Thermo Fat Burnera, CLA i L-Carnitine, wszystko firmy Trec Nutrition, głównie interesuje mnie redukcja tkanki tłuszczowej proszę o radę. Pozdrawiam